Dažnai pagauname save galvojant, kad namų aplinka tapo nebeįdomi, pabodusi ar tiesiog praradusi savo pirminį žavesį. Natūrali pirmoji mintis – didelis remontas arba naujų baldų […]
Skydliaukės dieta: kokių produktų būtina atsisakyti?
Skydliaukė yra nedidelė, peteliškės formos liauka, esanti kaklo priekinėje dalyje, tačiau jos daroma įtaka visam organizmui yra milžiniška. Ji atsakinga už hormonų, reguliuojančių medžiagų apykaitą, […]
Geriausia vištienos sriuba: viena paslaptis keičia viską
Ar yra kas nors labiau guodžiančio ir šildančio už garuojantį dubenį naminės vištienos sriubos? Tai patiekalas, kuris daugeliui asocijuojasi su vaikyste, rūpesčiu ir jaukias vakarais […]
Traškūs marinuoti kopūstai žiemai: pavyks iš pirmo karto
Atėjus vėsesniems orams ir vis labiau tuštėjant daržų lysvėms, daugelis šeimininkių ir šeimininkų suskumba pasirūpinti atsargomis žiemai. Nors parduotuvių lentynose gausu įvairiausių konservuotų daržovių, niekas […]
Stomatitas vaikams: kaip atpažinti ir padėti mažyliui
Kiekvienas tėvas žino tą nerimo jausmą, kai paprastai linksmas ir energingas vaikas staiga tampa irzlus, atsisako mėgstamo maisto, o naktimis prabunda verkdamas. Neretai tokio elgesio […]
Ciberžolės arbata: nauda sveikatai ir paruošimo būdai
Ciberžolė, tūkstantmečius vertinama Ajurvedos ir kinų medicinoje, pastaraisiais metais išgyvena tikrą renesansą Vakarų pasaulyje. Šis ryškiai geltonas prieskonis, išgaunamas iš ciberžolės (Curcuma longa) šaknies, dažniausiai […]
Parkinsono liga: gydytoja įvardijo pirmuosius simptomus
Parkinsono liga dažnai įsivaizduojama tik kaip vyresnio amžiaus žmonių problema, pasireiškianti rankų drebėjimu, tačiau realybė yra kur kas sudėtingesnė. Tai lėtinė, progresuojanti neurodegeneracinė liga, kuri […]
Žarnyno valymas namuose: specialistai įspėja apie pavojus
Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose ir sveikatingumo forumuose vis dažniau girdime apie stebuklingus žarnyno valymo metodus, vadinamus „detoksikacija“. Įvairūs influenceriai ir savamoksliai sveikatos guru siūlo receptus, […]
Skausmas kairiajame šone: kada tai rimtos ligos ženklas?
Skausmas kairiajame šone yra vienas dažniausių, tačiau ir labiausiai klaidinančių simptomų, dėl kurių pacientai kreipiasi į šeimos gydytojus ar skubios pagalbos skyrius. Žmogaus anatomija yra […]
Eksperto patarimai: kaip išsirinkti daugiafunkcį įrankį
Kiekvienam iš mūsų yra tekę atsidurti situacijoje, kai staiga prireikia atsuktuvo, peilio ar replių, o įrankių dėžė guli toli namuose, garaže arba bagažinėje. Nesvarbu, ar […]